單純你說的這些癥狀的話，氣血不足或者痰濕內生的問題，都可能導致這種情況。單純這一個癥狀的話，暫時還不能明確診斷。另外出現這類問題的話，自己首先要從加強身體鍛煉和糾正不良的生活習慣角度入手。除了鍛煉之外，還注意不要久坐久臥，適當多做一些戶外活動。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，一天能睡十幾個小時。嗜睡乏力，如無其它不適，屬于氣血不足所致。
      指導意見：
      可以到醫院做個甲狀腺功能和血常規化驗，排除其它疾病。如無其它不適可以服用補氣養血口服液，平時養成良好的生活習慣，早起早睡，一日三餐有定時。適量運動鍛練增強體質。望此建議對你有所幫助。