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左腳踝韌帶損傷，關(guān)節(jié)積液，骨髓水腫

男 | 18歲懸賞2個(gè)健康幣 2019-05-24 17:19:20 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：兩個(gè)半月前扭傷了左腳踝剛開始沒在意，只休息了一個(gè)禮拜就開始走路打球什么的，后來一個(gè)月后一直不康復(fù)，就去醫(yī)院拍了核磁圖片上患處是剛崴的時(shí)候拍的核磁結(jié)果是受傷一個(gè)月后拍的受傷到現(xiàn)在兩個(gè)多月了情況還是走路不疼，跑跳就很疼，口服的大活絡(luò)膠囊吃了兩瓶各種云南白藥噴霧劑和消腫止痛酊每天都在用，很害怕落下后遺癥什么的，請(qǐng)醫(yī)生告訴我如何恢復(fù)的更快且避免后遺癥，因?yàn)槲沂腔@球運(yùn)動(dòng)員所以很怕影響以后的運(yùn)動(dòng)生涯，我在該養(yǎng)傷的時(shí)候貪玩了現(xiàn)在已經(jīng)是慢性期了總覺得腳恢復(fù)到這個(gè)狀態(tài)就感覺停滯不前了希望醫(yī)生給我一些建議幫助我恢復(fù)的更快謝謝。

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2022-11-10 11:31:46 我要投訴

你好，看你圖片上這種情況，根據(jù)你的檢查報(bào)告顯示，你這種情況至少要休息半年左右，避免再進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的，堅(jiān)持用活血化瘀的中藥進(jìn)行泡腳，減少活動(dòng)可以做不負(fù)重的肌肉收縮鍛煉，有助于防止肌肉萎縮，慢慢的促進(jìn)癥狀緩解，早日康復(fù)。