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有問必答網心理健康科焦慮 → 老師好,我有強迫思維

老師好,我有強迫思維

男 | 39歲 2019-04-21 07:39:51 9人回復 來自

健康咨詢描述: 老師好,我有強迫思維,我是不是有點鉆牛角尖了?有時候總是從反面去假設,比如一定條件下,科技是準確的,但是能不能假設一定條件下,科技不準確,這好像是不行的吧。請老師指點一下,謝謝了啊。

醫生回復區

張紅
張紅 故城縣中醫醫院   二級心理咨詢師 擅長: 體表包塊、甲狀腺結節、乳腺結節、淋巴結腫大等疾病 幫助網友:14180稱贊:4
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2019-04-21 08:35:00 我要投訴

      您這種思維屬于強迫性但是您這樣想法的根源是有原因的,您可以去找心理咨詢師幫你做精神分析找找您潛意識里為什么要這么想等找到根源修復就會好了
      

郭有棟
郭有棟 平遙縣古陶鎮衛生院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,煩躁,緊張,抑郁等癥狀 幫助網友:3968
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2019-04-21 08:35:46 我要投訴

      你一定要合理調節一下自己的心態,一定要注意自己的休息,遇到什么事情不要激動緊張,可以加強一下鍛煉,同時適當注意一下休息,可以喝奧氮平來調理一下
      

劉澤斌
劉澤斌 武陟縣喬廟鎮衛生院   副主任醫師 擅長: 高血壓病,冠心病,心律失常,心力衰竭 幫助網友:86531稱贊:2777
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2019-04-21 08:39:46 我要投訴

      這種情況最常見的是心理問題導致的,需要和強迫癥鑒別,建議到醫院心理科就診檢查一下就可以確診,做個認知行為療法就可以恢復正常,對這種情況的認知出現偏差導致的,換一個角度思考問題,就可以改善,
      
      以上是對“老師好,我有強迫思維”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網友:30171稱贊:4
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2019-04-21 08:41:29 我要投訴

      你好,根據你講述自己的情況,你這種想象屬于鉆牛角尖的,有些事情是不能太較真的,明明自己知道是錯誤,自己一直堅持自己的思維,建議平時應該心態自己心態,遇到事情需要冷靜對待,順其自然,
      

陳漫
陳漫 撫州市臨川區第一人民醫院   主治醫師 擅長: 甲狀腺結節瘤、肝囊腫、肝血管瘤、肝硬化、肝癌、肝囊 幫助網友:5582稱贊:1
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2019-04-21 08:47:49 我要投訴

      強迫癥患者一定有其強迫性思維和強迫性人格作為基礎,但有強迫思維和強迫人格卻不一定代表他患強迫癥。也就是講,很多人有類似的情況,但根本夠不上診斷標準。強迫性思維(或者叫強迫觀念),它是思維的一個角度來談的,正常人也是會有的,表現在強迫性的懷疑和核對、強迫性回憶、強迫動作等,并且有強迫意志作為基礎。
      

李丹華
李丹華 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,職場心理咨詢,婚戀咨詢。 幫助網友:7191
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2019-04-21 08:26:56 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況看,你確實是有些鉆牛角尖兒。心理學上稱這種思維模式為強迫思維,強迫思維和強迫行為都是強迫癥狀的表現。
      指導意見:
      出現強迫思維主要反映了你在現實生活中的沖突和焦慮。你說的這種從反面進行假設是沒有意義的,但你還是控制不住自己去想。實際上這也是一種哲學話題,任何定律都是遵守一定條件的,離開這個條件,定律就不是定律了。
      

梅燕
梅燕 東海縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁,焦慮,親子教育,考前心理疏導,早戀,網癮,婚 幫助網友:10404稱贊:3
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2019-04-21 08:46:24 我要投訴

      你好,你有強迫思維,就是反復的去想一些問題,這些問題可能并沒有什么意義。建議你尋求心理咨詢師的幫助。如果這種癥狀已經持續超過三個月的時間,建議你去醫院心理科就診
      
      以上是對“老師好,我有強迫思維”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:20126
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2019-04-21 08:49:24 我要投訴

      病情分析:
      你對一些事情喜歡從反面進行假設,如果偶爾有這種情況也是正常的,但如果經常這樣的話,就是有一種強迫思維了。
      指導意見:
      你的假設還是有一定道理的,任何科技都是建立在一定條件之下的,脫離了某一個前提條件,這種科技也就不能用了。可能你對這些事情平時關注太多了,導致容易鉆牛角尖。建議平時多和朋友溝通交流,積極參加體育運動。也可以看心理醫生,接受心理咨詢,更好的緩解緊張焦慮。
      

范文獻
范文獻 二級心理咨詢師 擅長: 學生厭學,環境適應不良,親子關系,兩性婚戀,失戀, 幫助網友:7836稱贊:1
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2019-04-21 08:58:27 我要投訴

      病情分析:
      強迫性思維,是因為個體遭遇過強烈的刺激事件,面臨著無法克服的困難,或者是無法達成的目標。產生強烈的焦慮情緒。這種焦慮情緒,沒有得到恰當的處理。而投射到一些無關緊要的,沒有必要考慮的事情上去。進行反復的思考。
      指導意見:
      建議找咨詢心理咨詢師。處理好未完成事件。化解高難度的困難。調整過高的目標。更好地接納自己和自己所處的環境。強迫思維才能徹底好轉。
      

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