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自己一定要注意自己的飲食習慣就好了，注意休息，可以多喝熱水些適當的吃一點干果一類的也可以進......

自己一定要注意自己的飲食習慣和作息時間規律一點，不要養成晚睡耍手機的壞毛病，合理的休息一下......

這個不用擔心的，由于孩子的肺腑之言，肺服量的影響導致孩子的體質有一些問題，多苦可以增強免疫......

因為自己處于青春期發育階段，有許多的不夠穩定的因素，導致自己的心里壓力太大了，放松一下自己......

飯后頭暈迷糊一般屬于正常的現象，因為在你進食后導致胃腸蠕動加劇，所以需要的血量加成，大腦缺......

首先自己一定要有自己的作息時間規律表，不要有什么壞毛病的存在，精神壓力不要太大了指導意見：......