健康咨詢描述: 一走路膝蓋關節就特別疼坐著不動就不疼特別是走樓梯很疼不知道是不是長時間沒運動突然運動引起的
像你這么小的年齡,一般來說是沒有什么大問題的。你這種情況最常見于膝關節受涼或者是過度運動。建議目前進行適當的休息,平時的話注意膝蓋的保暖,避免受涼受累。
你好,這種情況考慮可能是膝關節肌肉韌帶損傷,建議你注意休息,適當活動,避免增加膝關節負重的運動,如蹲跪、爬山爬樓梯等,可以熱敷、理療外用扶他林軟膏。飲食中多食含鈣高的食物。必要時去醫院骨科檢查一下,排除其他疾病。
以上是對“膝蓋關節疼一走路就疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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