首先這種情況和熬夜都是有一定的關系的，這種情況需要密切的進行觀察，如果出現腹部疼痛厲害，這種情況需要到正規醫院進行系統的做彩超，檢查胎兒情況。
      

      病情分析：
      你好，很愿意為你解答，通過你的描述考慮跟受涼是有關系的
      指導意見：
      建議你平時注意休息，不要受累，飲食盡量少吃些辛辣，生冷油膩，食物注意保暖，不要受涼
      

      病情分析：
      你好，懷孕19周出現肚子脹，這種情況有可能是消化不良引起。
      指導意見：
      如果肚子不硬，就沒有關系，建議您注意休息，避免過度勞累，易消化飲食如果不緩解，到醫院做個腹部彩超檢查。
      
      以上是對“懷孕19周，今天一天都覺得肚子鼓鼓的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如你所述，肚子脹，不硬。孕19周。是因為胃部受涼或飲食不當或休息不好所致。
      指導意見：
      孕期，在孕激素的作用下，胃部最容易受刺激，如嘔吐等。如果胃受涼或飲食不當就會出現你說的不適。少食生冷，難消化的食物，注意胃部保暖。休息好。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，休息不好一般不會引起肚子脹，需要明確是否存在胃腸道不好。
      指導意見：
      建議你注意觀察，詳細描述病情病史，飲食合理，葷素搭配，不吃辛辣刺激性食物，多喝點白開水。