如果有脾胃虛寒的這種情況，飲食方面一定注意，不吃涼的辣的，非常油膩的，這些東西都不要吃，這個吃些清淡的飲食一定要吃一些容易消化的，這個你可以用四神丸和補(bǔ)脾益腸丸，看能不能好一點(diǎn)？
      

      你好，可以服用中藥調(diào)理一下，這種情況要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，戒煙戒酒，飲食要清淡易消化，避免辛辣和強(qiáng)刺激的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，保持大便通暢，避免大便干結(jié)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的這種情況我大概你還可以。但是呢，你說的這種食物還是不建議吃的。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)檫@個老干媽，還有辣椒和油，還有好多鹽還有防腐劑，你最好不要吃，如果有胃腸道不舒服的話。
      
      以上是對“我脾胃虛寒，一天一次兩次大便不拉肚子大便羊糞形狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      首先呢，你這種一天大便兩次，有可能和脾胃功能異常有關(guān)系，也有可能和腸道的炎癥有關(guān)系，目前這種辛辣刺激性的食物或油膩的食物是不建議你食用的。