根據你的描述，考慮跟本身天生的性格有關，建議平時多交朋友，多出去玩，多運動，會有所改善。另外頭暈耳鳴的情況還是要去神經內科就診以確定病情的。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況，陰氣重是什么意思，是性格不開朗嗎。
      指導意見：
      頭暈耳鳴癥狀持續存在嗎，跟體位改變有關嗎。建議你可以適當運動，多和人交流交流。
      

      病情分析：
      你好，你還這么小，怎么會有這個情況發生呢，我感覺你這不是身體上的病。
      指導意見：
      你這個情況很有可能就是精神上的病造成的，你還是盡快放輕松自己的心情，不要給自己太大的壓力，好好的調節一下就好了，祝你好運。
      
      以上是對“整個人看起來陰氣重，一點不陽光”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！