血壓低可以平時多吃入營養類的食物，多吃魚肉蛋，加強營養，同時可以每天多喝水，增加血容量，可以喝生脈飲來調整血壓的，正常血壓80到60毫米汞柱，平時戒煙限酒
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答問題，這種情況應該系統檢查一下。
      指導意見：
      這種情況建議你去醫院檢查一下，明確血壓低的原因，看看是否有其他臨床癥狀。
      

      你好，根據你的情況分析，血壓低了，可以喝點兒生脈飲，平時注意飲食規律，一定要吃好早餐，葷素搭配，不要挑食，不要偏食，每天堅持運動，提高身體抵抗力。
      
      以上是對“血壓低了怎么辦，，，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      年輕人患體制性低血壓的主要原因有兩個，一是久坐不運動，二是營養吸收不均衡。體位性低血壓是患者從臥位到坐位或直立位時，或長時間站立出現血壓突然下降超過20mmHg，并伴有明顯癥狀，這些癥狀包括，另外就是由于服用某些藥物引起的。
      指導意見：
      所以要知道是什么原因引起的低血壓以后，然后再對癥治療病因。平時要適當的鍛煉身體，增強體質。飲食合理搭配。不要突然的變換體位。
      

      病情分析：
      你好，一般來說，正常人的血壓為90/60-140/90之間
      指導意見：
      如果血壓低于正常的最低值并且有癥狀的話，可以口服一些升血壓的藥物的，平時要注意營養均衡，多吃營養價值高的食物