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一天到晚都比較困，沒什么精神

女 | 25歲 2018-12-29 15:54:17 2人回復 來自

健康咨詢描述： 一天到晚都比較困，沒什么精神，請醫生幫忙指點下

醫生回復區
劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥，神經官能癥，恐艾癥，抑郁癥，心理障礙，人格 幫助網友：17002稱贊：1
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2018-12-29 16:00:09 我要投訴

      導致這種情況的原因很多，如疾病影響、精神壓力過大、過于疲勞、睡眠質量較低等。建議找到問題的根源，對癥采取解決措施。可以去醫院的神經內科進行詳細檢查，看是否存在器質性疾病。另外，平時注意不要有太大的精神壓力，盡量保持心態平和，白天避免過于疲勞，注意飲食健康，養成良好的生活習慣。
      

姜學娥
姜學娥 二級心理咨詢師 擅長: 擅長心理疏導，情感傾訴，創傷修復，個人成長等。 幫助網友：1675
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2018-12-29 16:26:29 我要投訴

      你好，很高興為你服務。根據您的敘述，您一天到晚比較困，沒有什么精神，請問您現在是結婚還是什么狀態？經期正常嗎？身體有什有不舒服？
      

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