你好，呼吸時左后背不適感，建議盡快去醫院檢查一個心電圖，拍個胸片明確一下，有無心肺方面的疾病？然后對癥治療比較好，注意多休息。
      

      你所說的這些情況考慮是個人身心狀態差的表現，應該進行合理地調整。指導意見：飲食生活規律有序，避免熬夜勞累受涼，調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定，適當的活動鍛煉，養成良好的習慣