看描述的情況考慮可能有頸椎病的情況，年輕人頸椎病多數(shù)是與不恰當(dāng)?shù)念i部姿勢(shì)有關(guān)，比如長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案玩手機(jī)電腦等，導(dǎo)致頸椎勞損。
      

      您的情況肌肉緊張筋膜炎可能性比較大一般因?yàn)槭軟鰟诶圬?fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如久坐久站引起來(lái)的，時(shí)間久了就形成慢性勞損，急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴(yán)重可以口服止痛藥物，同時(shí)注意休息避免勞累受涼慢性期在不疼痛的情況下可以雙手上舉抬頭走路用頸椎寫米字等鍛煉頸部肌肉力量
      

      病情分析：
      這種情況屬于頸椎病的可能，由于睡覺(jué)姿勢(shì)不對(duì)著涼等引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      避免著涼勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，調(diào)低睡覺(jué)的枕頭，注意勞逸結(jié)合。可以用熱毛巾熱敷熱敷，適當(dāng)揉揉，口服止痛藥加舒筋活血藥物，至少休息一周
      以上是對(duì)“早上起床后脖子很痛，一抬頭痛感加深”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！