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一有不好的事我喜歡把事假想到別人身上

女 | 25歲 2018-12-07 08:09:44 6人回復 來自

健康咨詢描述: 一有不好的事我喜歡把事假想到別人身上,或自己身體哪里疼痛一想別人也是這樣的我就會好點就不這么在乎了,這樣的我每天才會過的很快樂!不知為什么我是越在乎的事反而越做不好呢?

醫生回復區

許巖
許巖 哈爾濱市第六醫院   副主任護師 擅長: 慢性肝炎,脂肪肝,膽囊炎,慢性胃炎的護理 幫助網友:22597稱贊:2
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2018-12-07 08:56:24 我要投訴

      你好,根據你描述的情況,說明你遇到問題,很會轉移問題,給自己減壓,能夠自己排解自己的困難,這是很好的習慣,至于你說越是在乎的事情,反而越做不好,是因為過于緊張壓力導致的,在乎的事情自己也學會平常心對待就好了。

2018-12-07 10:11 ask86964686rv 追問

那大夫我這樣好不好呢?不然我就感覺自己很不開心!也感覺找不到方向這也許就是每個人的生活方式不一樣了吧

2018-12-08 07:49醫生回答:

如果自己覺得開心,能夠減輕自己的壓力,沒有什么不好的,每個人的生活習慣,行為方法都不一樣的,不要求千篇一律。

安海霞
安海霞 濟南市章丘區中醫醫院   主治醫師 擅長: 呼吸道感染,胃病,冠心病,心律失常,腫瘤化療。 幫助網友:11293稱贊:1
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2018-12-07 08:57:09 我要投訴

      你好,這是一種心理疾病,建議你要注意勞逸結合,多參加戶外運動,培養興趣愛好,轉移注意力,有助于緩解這種情緒的,最好還是去心理科就診。
      

張久維
張久維 哈爾濱醫科大學附屬第一醫院   主治醫師 擅長: 胸腔積液,腹腔積液,肝囊腫,腎囊腫,肝膿腫,多囊肝 幫助網友:8154稱贊:3
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2018-12-07 09:39:50 我要投訴

      你好,其實就是你太在意自己的想法,太在意,太想做好了,我們活在世上,不要去在意別人怎么樣,要想辦法把自己做好,不去把自己的快樂與否轉嫁到他人身上,這樣你才可以真正的快樂。
      以上是對“一有不好的事我喜歡把事假想到別人身上”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-12-07 11:10 ask86964686rv 追問

總感覺這樣做事才不會打怵呢!

2018-12-07 15:32醫生回答:

慢慢嘗試改變,我們做人做事要光明磊落,落落大方,你可以做到的。

2018-12-07 18:56 ask86964686rv 追問

我就感覺人啊怎么不是活啊!無論學習別人還是怎么樣自己還是自己啊,不管什么方式每天開開心心的就好了

2018-12-08 08:18醫生回答:

你現在不是走在意的事情做不好的情況么,所以才勸你,凡事不要太較真,順其自然吧。

金貞子
金貞子 哈爾濱市第六醫院   主任醫師 擅長: 猩紅熱,水痘,出血熱,性病,各種肝病肝硬化,冠心病 幫助網友:2841
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2018-12-07 08:57:28 我要投訴

      你好,根據你的描述,建議你到正規醫院進行心理咨詢,并進行心理干預治療,同時要多與人交流,建立良好的心態和處事原則這樣有利于你到身心健康,保證心理和生理健康。
      

張改花
張改花 盂縣中醫醫院   副主任護師 擅長: 早產,胎兒生長受限等護理,子癇前期輕中度,前置胎盤 幫助網友:10509
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2018-12-07 09:11:49 我要投訴

      女孩你好,首先你在呼的事情是你心里想的事這是一定的。建議你多想自己該干什?干什么是你自己的喜好或者是長處,那你就做自己的。別在乎別人說啥干啥,走自己的路多簡單,收起心來吧,祝你每天更快樂。
      

丁莉
丁莉 錦州市中心醫院   主管護師 擅長: copd,肺炎,呼吸衰竭等護理咨詢 幫助網友:12552稱贊:1
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2018-12-07 08:45:55 我要投訴

      病情分析:你好,根據您的描述,建議你可以去心里醫院咨詢檢查一下指導意見:建議你可以轉移注意力到其他方面,得失心不要太重,不鉆牛角尖,可以進行健身等娛樂
      

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