病情分析：
      你好，這種情況持續多長時間了，除了你說的癥狀以外，有沒有胸痛，惡心，我吐頭暈，心慌，氣短，咳嗽，咳痰，腹痛，腹瀉，尿頻尿急，尿痛等等的情況呢？
      指導意見：
      你貧血的程度如何，血紅蛋白是多少，明確貧血程度以后可以吃點活血通絡中藥治療。
      

      病情分析：
      最近工作很累吧，白天站的時間長會加重腿酸脹癥狀，可能是靜脈回流不好的原因。
      指導意見：
      輕微貧血，也會出現雙腿酸軟無力，治療上可以多吃瘦肉，動物肝臟和血制品，喝牛奶，都可治療貧血。另外白天不要長時間站著，注意保暖。