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近幾個月失眠，情緒低落

男 | 29歲 2018-10-10 15:11:38 3人回復 來自

健康咨詢描述： 近幾個月失眠，情緒低落，往往一個人莫名其妙的想哭，睡覺的時候會抽搐，感到快要崩潰時就喜歡拿刀子在胳膊上劃幾刀，出了血心情才能好些。總是感覺沒有人愛，覺得世界上有我沒我都一樣，不想參加任何社交，不想交流，上班期間努力正常，下了班就想一個人躲在黑暗角落里自生自滅，會暴飲暴食，也會什么都不想吃

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鄒偉偉
鄒偉偉 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理健康和疏導，親密關系的處理。 幫助網友：366
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2018-10-10 15:16:19 我要投訴

      是什么事情給你造成了這種想法，接受這個事情的發生。去醫院檢查一下抽搐的原因，讓醫生給你開點藥，堅決不能有這種自殘的想法，傷害的是你自己。
      

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥，雙相障礙，焦慮障礙，抑郁障礙。 幫助網友：5564
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2018-10-10 15:16:13 我要投訴

      你好：根據你的描述，這種情況建議及時和家人溝通，也可以看心理醫生的好，不排除有情緒抑郁的癥狀的，盡量和心理醫生溝通看看用藥治療的好。
      

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關系； 幫助網友：12998
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2018-10-10 15:15:10 我要投訴

      你好，看你的描述，你的這些癥狀符合抑郁癥的表現，而且比較嚴重，建議你盡早去醫院精神心理科去做出診治，該用藥就用藥，結合心理咨詢，效果會較好
      
      以上是對“近幾個月失眠，情緒低落”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：中青年女性多發 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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