你好，根據你的描述，目前可以局部熱敷按摩理療，緩解疼痛嚴重，口服止痛藥。減少患肢活動。外用紅花油按摩。希望對您有所幫助。
      

      你好！根據你的描述，拉傷引起的疼痛可以去正規醫院疼痛科檢查一下，做做理療，熱敷，烤電，按摩，針灸等。注意休息，減少活動。
      

      你好，建議你臥床休息，避免負重，受力，可以局部熱敷，按摩，外用活血化瘀膏藥如舒緩膏涂抹，口服非甾體類消炎藥如塞來昔布。一般休息一段時間就恢復了
      
      以上是對“玩游戲腿被拉傷現在很疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！