這個主要是考慮有無睡眠不佳及壓力過大的，長期低頭頸椎病的，有無過度用眼眼疲勞的情況的，注意休息減少用眼，用點七葉洋地黃苷滴眼液看看怎么樣
      

      根據你描述的這種癥狀，與身體過度勞累有一定的關系，建議你，一定注意休息，保證足夠的睡眠。放松心情比較時，可以口服調節神經，止痛的藥物治療。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況，可能是視覺疲勞，或者是神經性痛疼，建議去醫院就診，明確診斷，對癥治療。
      指導意見：
      建議，平時注意休息，不要長時間看電腦，可以多喝點菊花茶。也可以開水小泡片刻，然后用茶蒸熏眼睛，緩解視覺疲勞。
      
      以上是對“最近來了北京進行it培訓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！