你好，根據您所描述的情況建議最好是涂抹燙傷膏。牙膏只有鎮痛的作用，沒有消炎殺菌的藥效。恢復期間飲食注意清淡營養，少吃辛辣油膩的食物。
      

      今天向您提供的情況，目前主要是，上次和手背燙傷，看到你發的圖片病情很嚴重，建議盡快去醫院的燒傷科，找醫生看看，進一步明確診斷和治療。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況可能是一度燙傷的情況，表現為紅腫疼痛，或者是出現水泡的。
      指導意見：
      可以用牙膏涂一下，平時注意衛生，不吃辛辣有刺激性的東西，如果是有燙傷膏，最好是用燙傷膏的，可以用點消炎藥預防感染。
      
      以上是對“做飯時不小心，鍋里的油著了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！