你好，很高興為你解答，看你所描述的這種情況，建議遵醫囑進行用藥就可以，建議到正規的公立醫院進行檢查就診。睡前可以適當的服用溫牛奶，用熱水泡腳。
      

      病情分析：
      有可能是本身濕氣重，氣血循環差引起的，平時需要注意休息，不要勞累過度
      指導意見：
      建議你這種情況可以做一些理療針灸改善癥狀，平時清淡飲食，避免吃辛辣油膩食物，可以服用參苓白術散
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況你最好是找比較有經驗的中醫給你把脈調理。
      指導意見：
      在調理期間一定要注意休息，養成良好的生活習慣和衛生習慣。保證每天有充足的睡眠時間。多運動，多鍛煉
      
      以上是對“失眠多夢，刮痧后背紫色”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！