你好！針對你的問題。你可以限制膝關節活動吧，可以給膝關節做做微波治療的，這樣的話滑膜積液會消除的，如果保守治療無效的話可以做滑膜切除的，同時也歡迎你有問題繼續追問我。
      

      病情分析：
      你好，根據以上提供的情況，建議你去正規醫院的理療科檢查診治。
      指導意見：
      建議你多休息，適度運動鍛煉，做熱敷或烤電等等理療，服用三七傷片，活血止痛膠囊，芬必得。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這種情況。創傷性滑膜炎，建議注意休息。
      指導意見：
      你好，根據你所描述的這種情況。我建議注意休息，局部穿刺抽液。必要時打封閉針。
      
      以上是對“右髖關節，就大腿的跟位子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！