你好，心慌氣短，應排除有無心臟疾病及肺部疾病，若無疾病，考慮心源性因素注意保持心情愉悅，避免過度壓力，可適度參加戶外運動。
      

      根據您的描述，您以上的問題考慮到應該是您精神緊張，壓力比較過大引起的原因。存在一定的抑郁問題，建議您平緩心態，放松心情的去學習。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，通過你所描述的情況來看，這種情況中醫考慮是肝氣不舒的情況。
      指導意見：
      你說的這種情況是由于肝氣不舒引起的癥狀，這種情況建議服用小柴胡顆粒調理治療
      
      以上是對“從高一開始，就經常心慌氣短”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你提供的信息分析，可能是由于植物神經失調引起的。
      指導意見：
      建議你可以吃一下谷維素片和靈芝北芪片，飲食清淡營養豐富，忌吃辛辣酒刺激性的食物。
      

      病情分析：
      心慌應和自身的心理素質不好，過度的勞累的原因，心脾虛，維生素不足等有關系的。睡眠不好有一定的影響
      指導意見：
      注意合理的養氣血。養血安神比較好的，可以用中藥的方法柏子養心丸，歸脾丸，養血安神片等藥物比較好的。注意調養心情。