骨質增生本身主要是由于大量的勞累，勞損所引起的一種谷歌的退變增生。一般跟飲食關系并不是非常的大，避免在這么個位置大量的勞損，尤其是一些關節，脊柱，頸部，腰部等這些骨骼處要減少勞累。
      

      病情分析：
      這個疾病對飲食沒有什么特殊的要求，主要是避免勞累，負重。不要久坐久站。
      指導意見：
      建議可以多食用高鈣和高蛋白飲食，比如牛奶，豆類食物，其他飲食沒有特殊的要求。定期復查就行
      

      病情分析：
      你好，像你這種情況，骨質增生啊，是你嗎？才29歲，應該不可能骨質增生呀。
      指導意見：
      骨質增生必須補鈣，補維生素ad膠丸。一般是因為缺鈣，體內激素變化的原因引起的。骨質增生。平時多喝一點排骨湯。大骨頭湯。
      
      以上是對“骨質增生注重生活飲食”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！