你好，主要是由于情志不暢而導(dǎo)致的，建議放松心情，多聽聽音樂。加強(qiáng)飲食調(diào)養(yǎng)，飲食宜清淡易消化食物，忌辛辣刺激性食物。保證充足睡眠，保持心情舒暢，積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你說的這種情況有可能是受到風(fēng)寒刺激，導(dǎo)致細(xì)菌刺激，出現(xiàn)不舒服的情況。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意保暖，避風(fēng)避寒，多進(jìn)行局部熱敷和按摩調(diào)理。也可以使用抗病毒口服液進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      你好，早上醒來肩膀沉重，心里不舒服，考慮受涼風(fēng)寒，感冒等引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議頸部熱敷，按摩，注意休息，測體溫，口服感冒清熱顆粒，清淡飲食，吃些熱的，易消化的。少食多餐，不要吃辛辣食物。
      
      以上是對(duì)“今天早上開始。心里難受”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的額描述，這種情況考慮是心臟有一定的問題，建議檢查心電圖。
      指導(dǎo)意見：
      日常注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，合理膳食，放松心情，積極進(jìn)行相應(yīng)檢查，明確診斷后再進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的病情和提供的情況，建議你去醫(yī)院檢查一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，建議你去醫(yī)院檢查，查清原因?qū)ΠY治療，注意飲食，清淡飲食，調(diào)節(jié)心情，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好有可能和沒休息好最近壓力或者情緒變化有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      如果感覺難受的厲害最好去做一個(gè)心電圖檢查看看到底什么情況日常注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)