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有問必答網心理健康科 → 上到初中,心里開始難受

上到初中,心里開始難受

男 | 13歲 2021-10-04 13:28:05 1人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生,你好,對于我這種情況你可能已經見過很多次了,我之前也發過跟此類狀況差不多的情況。我希望在這次我能找到一些有效的方法。 我上初一,我剛來的時候,那會在軍訓,在學校里住宿,(因為家里學校比較遠,也不能不算太遠)并沒有感覺到特別想回家的感覺,就是感覺軍訓的時候很開心,一點也不想家,但是等到正式開學的時候的第二天,我突然想到,學校的作息表,想到6:00就要起床,還要上晚自習,老師還有留一大堆的作業等等,我感覺心里很難受,特別想哭,之后回了家,我也是給父母溝通了一下,他們說適應一段時間就好了,但是第二次回學校的時候,還是有一點心里難受想回家的想法,但是我一抑制住了,到馬上放國慶的時候,就感覺,時間好像根本不動似的,特別想回家,那也是我哭的最恨的一次,心里難受的直跺腳,后來給父母打了一個電話,父母一直堅決讓我在學校呆著,我看沒用,就說了個先掛了吧,我再考慮考慮,其實我還是很難受的,現在放國慶了,我現在的想法就是跟父母溝通,看能不能走讀,現在父母的態度就是,別人家的孩子能堅持,我也能堅持,別人家的孩子能做到,我也能做到。我應該怎么辦才能恢復到正常人的狀態?

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-09 11:27:28 我要投訴

      兒童青少年處于心理生理發育時期,可以出現一定的心理問題或者情緒問題。例如出現心煩情緒,不穩定,緊張焦慮或者適應不良。嚴重者可以出現適應障礙。大多存在一定的精神心理因素,例如對新環境不適應或者說環境因素的影響。同時可能與個性有關。需要調整心態,提高自信心,提高抗挫折能力。嚴重者需要一定的心理治療或者是抗焦慮藥物治療。
      

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