失眠多夢。晚上早早就困了
健康咨詢描述： 失眠多夢。晚上早早就困了，睡了三四個小時就要醒來了，一醒就睡不著。而且腦袋嗡嗡響。并且睡著就做夢，一直做到起床。只要閉眼就做夢，沒有一次好好睡覺的。
其他類似問題
醫生回復區
病情分析：
你好，失眠的常見病癥是入睡困難、睡眠質量下降和睡眠時間減少，記憶力、注意力下降等。
指導意見：
失眠的原因，有原發性失眠，繼發性失眠，原發性失眠的診斷缺乏特異性指標，主要是一種排除性診斷。繼發性失眠包括由于軀體疾病、精神障礙、藥物濫用等引起的失眠，以及與睡眠呼吸紊亂、睡眠運動障礙等相關的失眠。
病情分析：
根據您描述每天晚上睡眠三四個小時就醒了，而且翻來覆去睡不著，這是失眠。睡覺還做夢多這是神經衰弱。
指導意見：
引起失眠和神經衰弱和思慮多有關系和頸椎不好也有關系。需要積極調理，否則形成習慣性睡眠不好。可能吃谷維素和維生素B1，腦力寶調理。也可以用中醫的艾灸調理，自己調理心態，每天開心快樂，每天運動都促進睡眠。
我現在感覺我的記憶力一直下降，
睡眠調理好(?▽?)了，記憶力就會好的。吃腦力寶和維生素B1和谷維素就可以。再調整好心態。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
相關文章
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
