病情分析：
      根據你的情況告訴你的這些癥狀，就是由于長時間運動所導致的。
      指導意見：
      嘿嘿，你注意休息，避免勞累，外傷受涼，穿松軟的鞋子可以進行熱敷，用熱水燙洗，以后運動要逐漸地循序漸進地避免暴力
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述已經有一個星期了，你跑完步后，腳底疼痛
      指導意見：
      你好，不知你以前有沒有這樣的情況？你是不是扁平足？如果不是，是不是長期站立工作，或是跑步運動量過大？如果是這樣，也可能是腳底的滑膜炎。建議應該注意休息，不要劇烈運動。觀察幾日如不見好，再去醫院就診。
      

      病情分析：
      從您的情況來看的話，多數還是肌肉損傷引起來的，不要緊。
      指導意見：
      建議現在的話注意休息，可以吃點活血化瘀及抗炎鎮痛的藥物，希望對您的情況能夠有所幫助。
      
      以上是對“我一個星期以前跑步跑完之后腳心偏腳后跟的地方很疼尤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，受過傷嗎？局部腫脹嗎？有無壓痛？做過什么檢查？
      指導意見：
      根據您的描述，有可能是受涼老損，劇烈運動引起的跖腱膜炎，建議把腳抬高一點，活動可以外用，扶他林軟膏，吃點布洛芬。
      

      病情分析：
      您好，根據你的情況分析不排除腱鞘炎可能，也需要排除踝關節骨面方面的問題。
      指導意見：
      建議您到醫院完善踝關節正側位片排除關節退行性病變，建議少爬樓梯，可以行熱敷，針灸等治療。
      

      病情分析：
      您好根據您提供的情況考慮可能是活動過度導致局部肌肉拉傷。
      指導意見：
      您好根據您提供的情況考慮建議您局部烤電理療用熱毛巾熥敷治療可以用溫水泡腳，注意休息避免過度活動。
      

      病情分析：
      根據你的描述，你走路多了以后，腳后跟會出現疼痛。這種情況考慮是，跟痛癥。
      指導意見：
      我建議你，像你這種情況，應該多休息，少活動。沒有什么大問題的，可以先吃一些鈣片。
      
      以上是對“我一個星期以前跑步跑完之后腳心偏腳后跟的地方很疼尤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好您的問題是我一個星期以前跑步跑完之后腳心偏腳后跟的地方很疼尤其是走路的時候平常按去不疼有時候走路就跟腳抽筋一樣
      指導意見：
      你好，根據您的癥狀和手術，建議，您近期消息為左晚上可以用熱水泡泡腳，可能就是一種勞損的表現