病情分析：
      一到睡覺時間老是睡不著，這種情況有可能是陰虛導致的失眠，和壓力大，疲勞有關系的
      指導意見：
      睡前多進行泡熱水腳的調理，不要進行劇烈的活動，可以服用酸棗仁湯進行調理
      

      病情分析：
      你好,失眠多因過度勞累,情志不暢等因素誘發的。在治療上建議使用安神補腦液或者七葉神安片進行治療較好,
      指導意見：
      要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加機體抵抗力。
      

      病情分析：
      你好，失眠為植物神經功能紊亂。和工作緊張或壓力大也有著密切的關系。
      指導意見：
      建議放松心情，規律作息。可以口服中成藥棗仁安神顆粒對癥治療。如果服用中成藥物仍無改善，可以口服一些臨床上常用的治療失眠的藥物，比如睡眠誘導劑右佐匹克隆。
      
      以上是對“一到睡覺時間老是睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！