病情分析：
      疲勞乏力，怕冷，手腳冰涼，就是腎陽虛的表現，與長期過度勞累，熬夜，過度性生活等等有關。
      指導意見：
      癥狀比較嚴重，可以使用中成藥人參健脾丸，右歸丸健脾補腎治療，多吃一段時間，治療效果很好，同時注意休息，多吃溫熱的食物，不要吃生冷寒涼的飲食。
      

      病情分析：
      您好，根據你的描述分析為陽虛。人體陽氣有推動溫煦的作用，當他的功能下降時，手腳末梢循環就會出現障礙，手腳冰涼。
      指導意見：
      建議，第一，生命在于運動，從現在開始運動起來，每天快走至少40分鐘以上，3個月以后你會收到意想不到的效果。第二，冬病夏治，可以用艾葉燒水泡腳，每次15分鐘，只要堅持，肯定有用。第三，飲食調理，可以多次補陽氣的食物，比如鴿子，牛肉，羊肉，狗肉，韭菜，大蒜，胡蘿卜等等。好的方法一定要堅持，好的身體，源于好的習慣。
      

      病情分析：
      你好！從描述來看是陽氣不足，虛寒等因素導致的，所以治療是溫補陽氣，溫經散寒等來治療
      指導意見：
      參考治療藥物可用金匱腎氣湯適當加減來治療，中成藥可用金匱腎氣丸，舒經活血片等藥物來治療，其他建議使用艾灸太溪，涌泉，百會，關元等穴位來治療。
      
      以上是對“：我膝蓋以下冰涼，夏天也涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！