病情分析：
      你咨詢的問題屬于氣血兩虛為主所引起的一系列臨床表現。
      指導意見：
      目前需要口服十全大補丸，當歸補血丸來調理及治療。平時需要多喝開水，休息靜養。
      

      病情分析：
      你好，可能是美尼爾氏綜合引起的頭暈目眩，惡心等癥狀，可做檢查幫助診斷。
      指導意見：
      注意休息避免勞累加重癥狀，避免受涼，輕者休息后可緩解，嚴重時可口服敏史朗治療。
      
      以上是對“午睡時一翻身就頭暈，眼花”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！