病情分析：
      你好，你這種情況長時間的勞累或者姿勢固定是會導致局部的疼痛，有局部的慢性勞損炎癥引起
      指導意見：
      建議你應該避免這種情況，注意休息和適當活動，平時可以用紅花煮水泡腳，做針灸理療，可以服用雙氯芬酸鈉
      

      病情分析：
      你的情況根據敘述需要考慮跟腱炎的可能，需要排除跟骨增生等可能，建議結合臨床局部電烤按摩理療并對癥口服活血舒筋止痛消炎等藥物即可。
      指導意見：
      必要的時候需要結合臨床進一步檢查化驗拍片明確診斷并針對具體情況采取綜合措施治療即可恢復健康。祝你永遠健康。