病情分析：
      你好，早餐是比較重要的一餐的。最好是營養結構合理。量充足對一天才比較有利的。
      指導意見：
      喝牛奶是對的。注意要正規的牛奶。而不是那些乳飲品。也就比如說純牛奶、甜牛奶、正規的酸奶都是可以的。注意早餐要有一定的主食。適當的油脂。可以的話配合適當水果。或者水果在兩餐之間吃也可以
      

      病情分析：早上一定要吃一些早餐，比如面包蛋糕雞蛋，再加上牛奶就比較完美了！指導意見：牛奶的品種有很多，大部分的牛奶都能滿足人體的最基本需要！現在早餐奶里面加了燕麥，更有營養一些！
      

      病情分析：你好，正常來說，空腹不適合喝牛奶。所以說最好還是吃少量的早餐，然后再喝一杯純牛奶是最好的。指導意見：平時注意生活有規律，少熬夜，少生氣，少吃辛辣食物。一日三餐不要吃的過飽。適量就可以，杜絕肥胖
      
      以上是對“早上不吃早餐喝什么牛奶對身體好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：你好，早上一定要吃一些早餐，比如面包、蛋糕再加上牛奶就比較完美了。指導意見：注建議：一定要喝正規的牛奶，而不是那些乳飲品，早餐要有一定的主食，不能空腹喝牛奶。