病情分析：
      病情分析：早上不吃早飯會容易誘發膽囊炎和胃炎病史，因為晚上胃排空和膽囊集聚大量的膽汁，膽汁有消化功能，長期集聚會結晶成膽結石，所以建議早飯一定要吃，并且要吃有營養的，好的！
      指導意見：
      指導意見：建議早飯規律服用，另外，鍛煉早晨和下午都可以，晚上有助于睡眠，早上可以鍛煉身體
      

      病情分析：
      根據你所描述的容來看，早上不吃早飯容導致膽結石，不利于健康，鍛煉早晚都可以。
      指導意見：
      建議你一日三餐吃到七層飽，不要不吃飯，晚可以少吃點或以水果，蔬菜代替主食，加強鍛煉，每天堅持一小時左右的運動，最好選擇7到8點鐘鍛煉，可以促進食物的消化，減少脂肪堆積。
      
      以上是對“早上不吃早餐對身體會有什么傷害?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果在早上的時候不吃飯，那么就很難供給身體所需要的能量。所以不吃早飯可能會誘發低血糖，同時還可能會引起消化道出現不適感。長時間不吃早餐很容易會引起膽汁淤積，時間長了可能會出現膽結石。
      指導意見：
      建議，早晨進行鍛煉、運動最好，因為在早晨醒來的時候，把晚上的食物已經消耗差不多了，這個時候進行運動，機體處于血糖相對較低的水平，進行有氧運動，就會利用更多的脂肪，從而達到減肥的目的。
      

      病情分析：
      你好：早上不吃早飯，時間長很容易出現胃病，其次不吃早餐容易導致人體肥胖，造成內分泌失調，還容易發生低血糖的情況。
      指導意見：
      建議：平時要養成吃早飯的好習慣。早上鍛煉的話建議太陽出來以后鍛煉，因為太陽剛升起的時候，那時候空氣是最好的。有時間的話早上半小時，晚上半小時。
      

      病情分析：
      你好，長期不吃早餐肯定是會傷害身體的,如抵抗力容易下降,會引起各種胃腸道疾病,癥狀嚴重時會出現慢性胃炎、胃潰瘍等癥狀。
      指導意見：
      跑步一般是上午9點左右，下午3點左右比較好，但也要根據自己的時間去安排，盡量不要空腹或過飽的情況下跑步。