晚上十點多睡覺沒有問題主要是早上四五點就自然醒了然
男 | 18歲 2017-05-13 05:26:49
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健康咨詢描述： 晚上十點多睡覺沒有問題主要是早上四五點就自然醒了然后睡不著了
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醫生回復區
2017-05-13 05:31:11 我要投訴
病情分析：
上述情況屬于早醒的，引起的原因，很多，有可能是精神緊張，思慮過重
指導意見：
建議注意放松心情，避免精神緊張，可以去醫院內科檢查，給予口服養血安神片進行治療此病的
2017-05-13 05:44:37 我要投訴
病情分析：
你好，睡不著建議睡前避免服用可樂.咖啡.巧克力.酒.茶.
指導意見：
注意改善睡眠環境有利于減輕大腦興奮狀態.可以口服;谷維素片.維生素B1片.安神補腦液進行調理.
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