病情分析：
      你好先生，不要緊張，根據你描述的情況和表現很有可能是皮脂腺囊腫。
      指導意見：
      建議您及時去醫院骨科正規就診檢查一下，做一個彩超。根據情況采取手術治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況。可以去當地醫院骨科查看。
      指導意見：
      建議你要是多休息，少活動，補充鈣質和魚肝油，多吃芝麻醬和蝦皮等含鈣高的食物。
      

      病情分析：
      這種情況一般是血管瘤或脂肪瘤引起的，也有可能是蜂窩組織炎
      指導意見：
      這種情況需要到當地醫院掛普通外科檢查一下，以便對癥治療，建議您盡快到當地醫院檢查治療
      
      以上是對“膝蓋窩皮里長了一個黑色硬疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！