病情分析：
      你好！你的情況，可以考慮用補中益氣丸，和阿膠補血糖漿試試。
      指導意見：
      建議，在飲食上要清淡，有營養的食物多吃些，運動只能增強身體素質，對你的情況有幫助作用。
      

      病情分析：
      女性出現腎虛，膚色暗黃，有黑眼圈，口干這些癥狀主要考慮是有腎虛的情況所引起
      指導意見：
      氣血不足可以通過食補來調理，平時應該多吃富含優質蛋白質.葉酸和維生素B12的營養食物，如紅棗、蓮子、龍眼肉、核桃、山楂、豬肝.
      

      病情分析：
      你這個需要調補氣血，補腎填精治療的啊。對于氣血虧虛，可以選擇扁豆，山藥。
      指導意見：
      對于腎精虧虛，多吃黑米，山楂。多吃韭菜，狗肉，羊肉。同時注意戒掉手淫習慣。
      
      以上是對“怎樣快速解決腎虛，氣血虛的癥狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！