醋泡黑豆是用來治療白發的一種食用方。將黑豆放在平底鍋內，以中火將黑豆煮至表皮爆開，再以慢火煮大約10分鐘。把煮熟了的黑豆放入密實瓶內，加入糙米醋，兩者所占的分量大約是1/3及2/3。變涼后將瓶蓋封好，待黑豆吸收了醋，膨脹之后便可食用。時間久了醋上面會長膜，可將膜扔掉，如醋渾濁，重新換醋。放置陰涼處或冰箱冷藏保存10天后即可食用。
      

      病情分析：
      建議還是積極食療調理3個月附近看看效果，注意休息，
      指導意見：
      但是應該避免勞累和熬夜較好的，平時應該也可以選擇黑芝麻等食療看看的，多屬于氣血虛的導致
      

      病情分析：
      少年白的原因很多的，有內分泌的，有學習工作壓力的，有腎虛環境原因導致。
      指導意見：
      按你描述的癥狀表現很有可能有腎虛的情況，我個人建議可以去中醫科當面看看，用點中藥調理
      
      以上是對“少年白頭發”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，醋泡黑豆具有美容、減肥、補腎、明目、烏發功能，有效改善便秘、高血壓、高血脂的作用，
      指導意見：
      做法是把黑豆炒熟，晾涼后把黑豆放入一個有蓋子的容器內，倒入可以沒過豆子的醋，充分吸收醋以后就可以食用了。建議每天食用兩三顆就可以了，但要堅持食用才有效果，可以適量進行運動鍛煉身體。