指甲蓋上有白杠的原因有很多種，比如說消化不良會引起指甲蓋上有白杠的癥狀，還有可能是由于缺鋅鈣硅等微量元素導致的情況。平時的時候要營養均衡，不要有偏食的習慣，要保持健康的飲食習慣，保持健康的生活習慣，不要長期的熬夜，要多參加一些運動增強體質。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答你的問題，根據你的問題描述，考慮是缺乏微量元素導致
      指導意見：
      建議平時不能吃辛辣刺激性的食物，多吃一些水果蔬菜，補充微量元素，有利于緩解
      

      病情分析：
      該患有發現不知道什么時候，手指甲上有有一個白杠，是最近出差發現的。
      指導意見：
      該患有發現不知道什么時候，手指甲上有有一個白杠，是最近出差發現的。注意觀察，指甲有沒有不適的感覺，指甲有白色考慮是指甲角化不完全，過一段時間就會消失。
      
      以上是對“不知為什么，指甲蓋長了個”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！