檢查是否患有乳腺癌的方法有乳腺自我檢查、乳腺超聲檢查、乳腺鉬靶檢查、乳腺磁共振成像MRI、乳腺組織活檢等。

1. 乳腺自我檢查：每月進行一次，在月經結束后一周左右進行較為合適。站立于鏡前，觀察雙側乳房外觀是否對稱、有無乳頭溢液、皮膚改變等；然后仰臥位，用手指指腹輕柔觸摸乳房，按順時針或逆時針方向，從乳房外上象限開始，依次檢查各個象限，最后檢查乳頭、乳暈及腋窩，感受有無腫塊或異常。

2. 乳腺超聲檢查：能清晰顯示乳腺的各層結構，對鑒別乳腺腫塊的性質有重要意義，可發現較小的腫塊，尤其適用于年輕女性致密型乳腺的檢查，操作簡便、無輻射。

3. 乳腺鉬靶檢查：是乳腺癌篩查的重要手段之一，對鈣化灶的顯示敏感，有助于發現早期乳腺癌。但有一定輻射，不適合過于年輕的女性，一般建議40歲以上女性每年進行一次。

4. 乳腺磁共振成像MRI：對軟組織分辨力高，能多平面成像，可發現乳腺鉬靶和超聲難以發現的病變，不過費用較高、檢查時間長，通常用于高危人群的篩查或進一步評估。

5. 乳腺組織活檢：是確診乳腺癌的金標準，通過手術或穿刺獲取病變組織，進行病理檢查，明確病變的性質、類型及分級等，為后續治療提供重要依據。

日常生活中要保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、規律作息、避免濫用激素類藥物等。若發現乳房有異常變化，應及時就醫，遵循醫生建議進行相關檢查和治療。