健康咨詢描述: 我今年46歲,年青的時候我就喜歡鍛煉,近來鍛煉快一年了,不知怎么搞的,有時還出現脛骨酸痛,前段幾個月做劈叉.壓腿無所味,近段勉強做劈叉.壓腿,大腿脛骨酸痛,請問是不是年紀大了需要補充什么?請專家指教!!!
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