健康咨詢描述： 患者性別:我在國內醫學院（北醫)畢業， 在美國東部的一所大學學了5年， 專業是生理學， 去年拿到了博士學位， 現在在加州大學作博士后。
我今年33歲， 170cm, 體重75公斤， 身體脂肪度9％。 我以前很胖，體重 在來美國后一年達到了最高－－98公斤。 2001年的夏天去佛州的迪斯尼樂園玩， 回來后看照的照片， 我的身體居然有旁邊女孩兩個那么寬。 痛定思痛， 我下決心減肥。
經過4年多的努力， 我的身體脂肪度尤開始的30％多降到現在的9％,腰圍從96厘米減到了74厘米， 胸圍現在是104厘米。
我現在每個星期去健身房鍛煉， 每次2到3個小時（包括有氧鍛煉和肌肉訓練）。
我覺得我減肥成功原因之一是我對醫學專業知識和生理學的理解使我走了很少的彎路。
這個網站非常好， 我希望我能用我的經驗和我的專業知識來和大家共同探討減肥和健身。
謝謝！