健康咨詢描述: 上段時間長時間的使用電腦,后來就發現脖子有些僵硬,這幾天覺得脖子還有些疼痛.尤其在使用電腦或是看書后更加明顯.這幾天一直用熱水敷,剛敷完感覺好些,但過一會就不行了.我現在的條件無法去醫院就診.請問醫生,這是什么原因造成的?有什么方法可以治療或緩解?我之前從沒有過這樣的問題.謝謝!
最好是一些簡便的治療方法,貼活血止痛膏會不會有用?謝謝!
<P>你好</P>
<P> 你可以貼一些活血通絡之膏藥,也可針灸拔罐或按摩推拿等都 可有效改善癥狀的.</P>
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