健康咨詢描述: 我兒子最近讀書的時候老是會忘記,記憶力不好,經常都是今天背的好好的,但是一到學校的時候就什么都忘記了,記東西記不住,成績下降了很多,我現在很是擔心。
想得到怎樣的幫助:請問記憶力差吃什么能增強?
你好,小孩這種情況一方面可以加強營養,平時注意蛋白質補充,最好每天吃雞蛋和純牛奶,葷素搭配,適當多吃魚、核桃等。另一方面,家長不要對孩子要求過于嚴厲,會造成孩子心里壓力大,效果適得其反。
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