吃什么可以提高記憶力？
男 | 45歲 2021-01-20 23:20:55
2人回復
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健康咨詢描述： 吃什么可以提高記憶力？已用一個月有所改善，記憶不好喝RSHWHO，大概需要多長時？
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醫生回復區
2021-01-20 23:25:33 我要投訴
營養神經營養腦細胞的藥物，大概需要口服多久才能有療效？要根據個人體質以及對藥物的敏感性不同而決定。但一般藥物不適用于長時間應用。應及時咨詢給您開藥的醫師。
2021-01-20 23:25:00 我要投訴
您好，多吃蔬菜水果，魚肉蛋奶增強營養，但是別忘記最重要的一點那就是保證充足的睡眠，睡眠不足記憶力會減退，精神不振，適當的體育鍛煉，多學習讓自己變得聰明起來記憶力才會好，不建議您喝那個，如果要喝，喝你手里有的就行，不需要多買了
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