服用鎮靜劑改善睡眠，調節植物神經功能紊亂，如谷維素10mg一日3次，維生素B族.
      

      懷疑神經衰弱，服用藥物同意上面的處方
      

      首先呢你心里是不是有什么沒有解決的事情，或者是說讓你煩心的事情沒有解決或不知道該如何解決，如果是這樣就要認真查找問題所在，理清頭緒，或是找朋友幫忙.再次就是要考慮植物神經功能紊亂了，可是適當用些鎮靜藥物.
      
      以上是對“以前有時失眠,在最近一兩年中經常失眠,特別是今年基本上天天失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好!考慮您現在存在睡眠障礙.中醫講是不寐癥，其主要表現有入睡困難,易醒,早醒,多夢等.首先睡眠不好還容易引起很多方面的病變，如頭暈，心慌氣短，血壓或高或低，精神萎靡不振，乏力等.這個神經系統的病癥是看不見摸不到，病人非常痛苦，但又不為人理解，因為做各種檢查一般無器質性的病變.造成失眠的原因大致可分為以下幾個方面：環境因素如：噪音，異味，強光，睡眠環境的改變.心理因素如：緊張，思慮，意外精神刺激.現在多數患者是因為太緊張或是壓力太大了.目前臨床上主要采用中藥，西藥，心理療法.從您的癥狀看，單純的心理療法，效果恐怕不理想，而西藥副作用很大，已經普遍被人們認識到.中醫中藥在臨床上治療效果不錯,不妨試試.中醫講究辯證施治,從調理氣血，調整機體的臟腑功能入手，具有鎮驚安神，活血化瘀等方法，使身體的健康指標正常.我要了解你的詳細病情，如果需要我的幫助可以直接與我電話溝通,祝早日擺脫困擾！
      

      你好!失眠和心理壓力大、精神高度緊張和環境因素有關，長期失眠會導致大腦皮層的植物神經功能紊亂、內分泌失調和神經衰弱等，大腦在正常的睡眠過程中得到合理充足的休息，否則就會頭暈腦脹、精神疲憊、反應遲鈍等，西藥維持睡眠無非就是安眠藥類，長期服用這類藥物機體會有依賴性和耐藥性，并且大腦不是完全的休息，晨起就會周身物力，頭重腳輕等現象，建議最好選擇針灸調節神經、靜電疏通通經通絡、穴位注射藥物修復神經營養神經、中草藥辯證施治還可以安神養心，祝早日康復！
      

      你的情況沒有描述清楚，結合你的年齡、性格和癥狀，你可以先去綜合醫院做個胃的檢查，排除器質因素，然后去找心理醫生，幫你分析內心深處的原因，解決你的內在矛盾，解決了內在問題，你的睡眠問題就解決了！