健康咨詢描述:
自從生完寶寶以后,我經常擔心這個擔心那個,寶寶出門我擔心會不會被別人抱走,又擔心寶寶吃手會不會手上有病菌生病,自己出門碰到什么東西又擔心萬一有艾滋病毒會不會感染。上班的時候做一件事情要檢查幾遍,確認沒錯但是還是擔心。
我有時候知道很可笑,但是就是控制不住自己不去想。
請問專家,我的癥狀是不是已經比較嚴重了,是否一定要去醫院檢查一下,如果去檢查,應該看哪個科室?
根據專家您的經驗,如果我暫停工作,出去散散心,這種癥狀是否會減輕一些?
你好,其實做媽媽的對寶寶有適度的擔心是正常的,因為在生活中確實有這樣那樣的危險存在呀,只是你的擔心在你看來有點過頭了,是嗎?有擔心那就在日常做好適當的保護和防范,同時你應該時常提醒自己,孩子生病很正常,平時我盡力做了,生病時我同樣能照顧得好寶寶。而對于你自己的一些擔心,可能是對寶寶擔心的泛化。對于你目前的狀態,我更建議你能找心理醫生幫你來做一個系統的咨詢,給你些好的方法來調整,對于是否可以暫時把工作一放,相信咨詢師也會給到你好的建議!
強迫癥是以強迫觀念和強迫動作為主要表現的一種神經癥。患者明知強迫癥狀的持續存在毫無意義且不合理,卻不能克制的反復出現,愈是企圖努力抵制,反愈感到緊張和痛苦。癥狀多種多樣,既可為某一癥狀單獨出現,也可為數種癥狀同時存在。在一段時間內癥狀內容可相對的固定,隨著時間的推移,癥狀內容可不斷改變。??一、強迫觀念?即某種聯想、觀念、回憶或疑慮等頑固地反復出現,難以控制。??(一)強迫聯想:反復聯想不幸事件會發生,雖明知不可能,卻不能克制,并激起情緒緊張和恐懼。??(二)強迫回憶:反復回憶曾做過的無關緊要的事,雖明知無意義,卻不能克制,非反復回憶不可。??(三)強迫疑慮:對自己的行動是否正確,產生不必要的疑慮,要反復核實。如出門后疑慮門窗是否確實關好,反復數次回去檢查。不然則感焦慮不安。??(四)強迫性窮思竭慮:對自然現象或日常生活中的事件進行反復思考,明知毫無意義,卻不能克制,如反復思考:“房子為什么朝南而不朝北。”??(五)強迫對立思維:兩種對立的詞句或概念反復在腦中相繼出現,而感到苦惱和緊張,如想到“擁護”,立即出現“反對”;說到“好人”時即想到“壞蛋”等。可用中藥龜龍腦康修復腦細胞損傷,有需要可直接聯系咨詢。
溫馨提示:
艾滋病在日常生活中不會引起傳染,暫無預防疫苗,本病的預防在于加強自我保護意識。
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