牙齒出血與刷牙沒有關系。有的人因為刷牙時出血，就認為是刷牙引起的，因而也就不再刷牙了。其實，牙齦出血的原因很多，有全身因家和局部因素．全身各系統疾病根多都可以引起牙齦出血如糖尿病等．局部最常見的單純性牙齦出血是由于牙齒上有牙垢與牙石堆積，造成對牙因的刺激而引起的邊緣性齦炎，致使牙齦水腫充血．發炎的牙齦遇刺激，加刷牙、吃硬食物等極易出血。除非祛除刺激即除去牙石，才能便齦炎消退。所以刷牙不但不是引起出血牙齦的原因，而且能防止牙石的形成．平常牙齦易出血的人，應到醫院查明出血原因．治療后必須堅持天天刷牙、特別足晚上臨睡前刷牙，才能保證口腔清潔，減少牙齦炎的發生。牙齦出血是怎么回事？牙齦出血以局部原因最為常見，但也有是其他疾病在牙齦組織上出現的一種癥狀。局部原因為牙齦炎和牙周炎，主要是口腔衛生不佳，牙垢，牙結石、不良修復體、補牙材料、食物嵌塞等局部刺激因素引起牙齦充血腫脹，在刷牙、咬硬物、吃水果時發生牙齦出血，有時可有少許的自發性滲血。將刺激因素去除后，出血即會好轉。牙齦外傷主要是指剔牙時造成的牙齦損傷，致使牙齦出血。這樣情況應采取正確的剔牙方法，保護牙齦。全身因素有血液病如血友病、白血病、再生障礙性貧血等，有相當一部分患者是最初以牙齦出血而到口腔科就診的。其他一些慢性疾病亦可導致牙齦出血，如糖尿病、維生素C缺乏及一些消耗性疾病。肝臟疾病可因影響凝血因素的合成，也會有牙齦出血。發現牙齦出血，不可過度緊張，應及時去醫院檢查，如為局部因素引起，經口腔科治療即可。如出血量多不易止血時，應到內科診治，要及時做血液系統檢查。（編輯：夏天）牙齦出血的原因多維生素C是一種酸性有機物，具有抗出血的作用。當人體嚴重缺乏它時，會導致牙齦出血。但不能把所有牙齦出血完全歸咎于維生素C缺乏。牙齦出血是口腔疾病的常見癥狀之一。一般分為局部性和全身性兩種：最常見的局部原因是牙菌斑或牙結石堆積。此外，刷牙時用力過猛，牙齦受感染，以及喜歡剔牙，都很容易引起牙齦出血。全身性疾病也是不可忽視的引起牙齦出血的主要原因之一，如壞血病是由于缺乏抗壞血酸（也稱維生素C）所致的全身性出血性疾病，而牙齦出血是該病的一個突出癥狀。患壞血病的病人口腔牙齦呈暗紅色腫脹，腫脹的牙齦有時可遮蓋牙冠。隨著人民生活不斷提高，在我國壞血病已十分罕見。值得注意的是，各種血液系統的疾病也可出現牙齦出血的癥狀，如白血病、血友病、血小板減少性紫癜、再生障礙性盆血等，常表現為牙齦出血或拔牙后出血不止。用一般的止血方法不易止住，應該引起高度警惕。癌癥、糖尿病、甲狀腺功能障礙、肝硬化、脾機能亢進、腎炎后期等，也可發生牙齦出血。牙齦出血常伴有口臭，有礙工作社交活動，有的會帶來精神負擔。造成牙齦出血的病因很多。養成良好的口腔衛生習慣，可以預防牙齦炎、牙周炎的發生。堅持早晚刷牙，飯后漱口，清除污物和食物殘渣，可防止牙垢和牙結石的形成。當患上牙齦炎或牙周炎時,由于靠近牙齒的牙齦水腫、充血,顏色暗紅,點彩消失,質地較松脆,遇到輕微的刺激就容易出血,甚至晚上睡覺時可自行出血。導致牙齦炎或牙周炎最常見的原因之一是牙結石長期刺激的結果。牙結石是附著在牙齒頸部的灰褐色的物質,它的形成主要有三條途經：一是涎液中鈣物質沉淀并附于牙面;二是齦溝(牙齒與牙齦方向的小溝)液中的鈣物質沉淀并附于牙面;三是食物軟垢或殘渣附于牙面并鈣化而形成。特別是牙齒排列不齊的人因不易刷凈牙齒,而更易形成牙結石。另外,口腔預防也是至關重要的。即每日早晚堅持刷牙,牙刷要求以保健牙刷為宜,因為保健牙刷體積小。