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有問必答網心理健康科焦慮 → 如何改正上課時分散精神

如何改正上課時分散精神

保密 | 0個月 2007-02-27 00:58:46 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我上課時經常分散精神,上網查過資料,發現我得了強迫癥,請問這要如何醫治?

醫生回復區

王淑敏
王淑敏 醫師 擅長: 失眠,抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥,植物神經功能紊亂 幫助網友:7060稱贊:32
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2007-02-27 16:47:14 我要投訴

      你好,首先你要看醫生明確診斷,僅上課分散精神還不能說明什么。強迫癥包括強迫觀念、強迫意向、強迫行為,深知這些觀念或行為不合理,但是自己又無法控制,否則焦慮或痛苦。這和本身的體質有關系,與性格和生活環境也有一定的關系,也有一定的遺傳因素,但不一定都遺傳給下一代。這是一個頑固的疾病,嚴重影響學習工作和正常生活,必須藥物結合心理治療。平時多和家人朋友溝通,多參加集體活動,放松訓練和思維阻止法都可以有效的對抗強迫癥,轉移注意力也是較好的方法,要根據病情因人而異。如果需要幫助點擊我的名字或照片就可以看到我的聯系方式。祝你早日擺脫困擾!
      

yangsongchen820
yangsongchen820 其他 幫助網友:6038稱贊:1
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2007-02-27 07:46:27 我要投訴

      
      

疾病百科| 強迫癥

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。

       強迫癥(OCD)屬于焦慮障礙的一種類型,是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現的神經精神疾病,其特點為有意識的強迫和反強迫并... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:有不良個性特征的群體 常見癥狀:強迫思維、強迫意向、強迫行為、強迫觀念[詳細] 是否醫保:醫保疾病 治療方法:心理治療、藥物治療
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適用于治療抑郁癥的相關癥狀。也用于治療強迫癥。...[說明書]

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