健康咨詢描述:
我總是在學習新的知識的時候害怕前面的忘了
這使我非常的困擾
目前一般情況:嚴重
病史:無
你好,你認為這種擔心有必要么?你想過努力地消除這種擔憂么?你學習新知識時會相應地出現這樣的擔憂么?你這樣情形多長時間了?你的擔憂影響你的學習與生活么?請你回答這些問題,否則我無法確定你是否有心理問題.
如果害怕忘了,那可以多復習嘛,只擔心有什么用?主要是解決問題,而不是擔心問題。擔的心太多會出大問題。
以上是對“我總是在學習新的知識的時候害怕前面的忘了這使我非常”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好你的情況可能學習比較緊張壓力太大造成的其實完全不用擔心大腦是有復制功能的通常學過的東西還在大腦有一個復制經過一些遞質的傳導然后會有記憶比如你看到綠的葉子你會有一個反映這葉子是綠的不是紅的為什么呢大腦有神經遞質在傳導他發出的信號會指令你有一個反應這是正常的相反如果你老在想我怕忘了怎么辦大腦長期處于一種高度緊張的狀態下一些遞質的傳導會紊亂那時侯您擔心的事情真的會出現了不要暗示自己人可能什么都能記住所以功課要溫習完全沒有必要想這些只會給你的成績添亂放松心情吧認真聽好每一講你一定有意想不到的收獲祝你心情愉快取得好成績
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