怕冷是否因貧血或氣血不足導致，該如何解決？
保密 | 0個月 2025-05-04 10:51:23
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健康咨詢描述： 女34歲，手腳冰涼，怕冷，比如腰，胳膊，膝關節背等部位如果稍微受涼，就會冰得痛，我三年前生小孩大出血，也沒有好好補血，現在白帶有點多，有點黃，面色稍黃，夢多
曾經的治療情況和效果： 沒治療過
想得到怎樣的幫助：請問這么怕冷是不是貧血，是不是氣血不足，該怎么辦
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醫生回復區
2025-05-04 10:53:32 我要投訴
怕冷癥狀可能與氣血不足有關。三年前生小孩大出血，若后續未好好調養，容易導致氣血虧虛。氣血不足時，身體血液循環較差，陽氣不能溫煦四肢及其他部位，就會出現手腳冰涼、怕冷等癥狀。面色稍黃、多夢也可能是氣血不足的表現。白帶多且黃，可能存在婦科炎癥。建議您先到醫院進行血常規等檢查，以確定是否貧血。同時，可通過飲食調理，多吃一些補氣血的食物，如紅棗、桂圓、黑芝麻等。還應注意保暖，適當運動，促進血液循環。若有必要，可考慮中藥調理。
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