健康咨詢描述: 土豆高血脂的人能吃嗎
血脂高的可以吃土豆的,但要適量,因為土豆中含有大量的淀粉,如果攝入過多在體內聚集,可能會轉化為脂肪,從而導致血脂水平升高,土豆是一類營養成分,豐富的碳水化合物,含有豐富的淀粉,膳食纖維,蛋白質,b族的維生素,維生素c以及鈣鉀等營養物質是要出道,不能過量可以,但是它可以補充營養,促進胃腸運動,而且土豆的熱量是較低的,可以增加飽腹感
溫馨提示:注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
由于脂肪代謝或運轉異常使血漿一種或多種脂質高于正常稱為高脂血癥,脂質不溶或微溶于水必須與蛋白質結合以脂蛋白形式存在... 更多>>
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